为提升公司研究生的心理健康意识,传授实用的心理调适技巧,为研究生校园生活注入更多正能量。12月13日,公司在燕山校区2号教学楼2807会议室举办了“如何在挫折与打击中寻找人生的意义感”心理讲座,公司全体研究生参与讲座。
本次讲座邀请到了有乐心理创始人王粤馨,围绕“如何在挫折与打击中寻找人生的意义感”展开讨论,王老师以丰富的实践经验,剖析了同学们提出的研员工涯中如焦虑、抑郁、压力管理等心理困境,并通过生动的案例分析、互动问答和实用建议,帮助同学们更好地学会如何在学习生活中有效应对各种心理问题。为大家带来了一场精彩的心理健康盛宴。
在讲座过程中,同学们积极参与,与主讲人进行了深入交流与探讨。他们表示,通过此次讲座,不仅增长了心理健康知识,还找到了适合自己的心理调适方法,对未来的研员工涯充满信心和希望。
讲座的成功举办,不仅体现了学院对研究生心理健康的高度重视,也为广大师生提供了一个学习、交流心理健康知识的宝贵平台。学院也将继续关注师生心理健康,为同学们营造一个更加健康、和谐的心理环境。
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